thank you
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12월 22일 감사 일기 / Dec. 22 Gratitude Journal생활/감사일기 2021. 12. 23. 21:40
아침 루틴이 만들어지고 습관이 된 것에 감사합니다. 내가 원하는 것을 언제든지 시각화 할 수 있는 시간에 감사합니다. 마음의 소리에 귀 기울일 수 있는 시간에 감사합니다. Jon의 Chin-up Bar를 이용해서 내가 원하는 목표의 몸을 만들 수 있게 도움이 되어 감사합니다. 내가 생각한 것들이 조금씩 이루어 지고 있어 감사합니다. 팀 CPS로부터의 커피 한 잔이 감사합니다. 다른 이들의 생각이 저에게 긍정적이고 좋은 영향을 미치게 되어 감사합니다. 감사한 일들이 생겨 감사합니다.
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Dec. 02생활/감사일기 2021. 12. 3. 14:15
아침 시간에 하고 싶은 주제의 공부를 할 수 있어서 감사합니다. 명상 후 머리가 상쾌해 짐을 느껴서 감사합니다. 출근 길에 눈이 많이 와서 도로가 위험했지만 조심히 회사에 도착했음에 감사합니다. Jon이 자신이 이룬 목표를 자신 덕분이 아니라 그 목표를 이루기 위한 우리의 노력 덕분이라며 Shell 기프트 카드를 받게 되어 감사합니다. 주는 것이 기쁨이라며 Jon의 선한 마음을 느끼게 되어 감사합니다. 집에 도착했을때 와이프가 스파게티를 만들어 놓고 나를 기다려주어 감사합니다. 보험회사 직원분께서 H-mart gift card를 주셔서 감사합니다. 밥 먹는 도중에 이모게 전화가 와서 나의 생일을 챙겨주시려 Hot pot으로 초대 해주심에 감사합니다. 좋은 사람들과 맛있는 저녁 그리고 즐거운 시간을 보내게..
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Nov. 29 Positive Power-up생활/Positive Power-up 2021. 11. 29. 22:24
I am grateful to have a weekend with a wife. We were just chilled at home to recharge the energy for next week. Yesterday we got a tenant and talked about life to know each other. It was a good time to bond. Plus thanks Wes for inviting dinner party. 아내와 좋은 주말을 보내서어 감사합니다. 집에서 쉬면서 다음주를 위해 에너지도 충전했습니다. 어제 우리는 새로운 세입자를 맞이하였고 서로 잘 알기 위해서 삶에 대해서 이야기 했습니다. 친해지기에 좋은 시간이였습니다. 그리고 저녁 만찬에 초대해준 웨스에게 감사합니다.
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Nov. 25생활/감사일기 2021. 11. 26. 12:07
항상 평화로운 아침에 감사합니다. 박스 호흡법에 관해서 알게 되고 그것을 실천 해본 경험에 감사합니다. 명상을 통해 좀더 맑은 정신을 가짐에 감사합니다. 든든한 아침을 먹음에 감사합니다. 눈이 오고 난 뒤 길이 많이 얼었음에도 불구하고 무사히 출근 할 수 있었음에 감사합니다. 와이프의 출근길 마중을 받아 감사합니다. CPS팀과 일을 하면서 그들의 생각이나 행동을 배울 수 있음에 감사합니다. 퇴근길이 출근길보다 더 안전함에 감사합니다. 와이프와의 대화를 통해 나의 잘못을 알게 되고 고칠 수 있는 기회가 생겼음에 감사합니다. 내가 말하는 방식이 미숙함을 알게 됨에 감사합니다.
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Nov. 23생활/감사일기 2021. 11. 24. 11:34
정해진 시간에 일어나기 힘들었는데 내가 정한 시간에 일어나게 되어서 감사하다. 내가 정해 놓은 규칙을 지키게 하는 의지력이 있음에 감사하다. 명상을 통해 작은 깨달음을 얻게 되어 감사하다. Wes와 의견을 주고 받으며 그의 생각과 말하는 방식에 대해서 배우게 되어 감사하다. 와이프가 먼저 화해의 손을 내밀어 준것에 대해서 감사하다. 타이어에 관한 문제가 서서히 풀리게 되어 감사하다. 일하는 동안에 시간을 헛되이 쓰지 않으려는 노력을 했음에 감사하다. 와이프가 차려준 저녁에 감사하다.
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Nov. 22생활/감사일기 2021. 11. 23. 13:51
내가 다짐한 시간에 일어나서 아침의 여유를 즐길 수 있음에 감사하다. 내가 하고자 하는 일을 항시 생각하고 실천을 할 수 있음에 감사하다. 출근을 무사히 할 수 있어서 감사하다. 재미있고 건설적인 일을 할 수 있음에 감사하다. 좋은 사람들과 일을 할 수 있음에 감사하다. 깨어 있는 동안 시간을 헛되이 보내지 않음에 감사하다. 새로운 관점, 생각을 주는 유투버들에게 감사하다. 타이어를 생각보다 싸게 구매 할 수 있음에 감사하다. 와이프랑 같이 시간을 보낼 수 있음에 감사하다.