생활/감사일기
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2022년 1월 24일 감사 일기 / Gratitude Journal생활/감사일기 2022. 1. 25. 11:51
내가 원하는 시간에 알람이 없이 일어나 원하는 일을 할 수 있어 감사합니다. 명상을 하면서 오늘 부정적인 느낌이나 생각을 들이 않았던 것에 감사합니다. 지금 느끼는 고통이 나를 더 성장하기 위한 과정으로 생각하여 감사합니다. Job interview를 보게 되는 것에 감사합니다. 새로운 기회를 얻게 되어 감사합니다. 블랙홀 시각화를 통해 몸이 많이 나아 짐에 감사합니다. 반신욕을 하면서 나쁜 생각들을 떨쳐 낼 수 있었고 아내와 이야기 할 시간을 얻게 됨에 감사합니다. 아내가 직장에서 새로운 기회를 잡은 것에 감사합니다. 내 곁에 아내가 있음에 감사합니다. 오늘 하루도 내가 생각한 데로 이루어져서 감사합니다. 조금씩 성장한 나에게 감사합니다.
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2022년 1월 20일 감사 일기 / Gratitude Journal생활/감사일기 2022. 1. 21. 12:01
매일 새로운 하루가 시작되어 감사합니다. 어제보다는 훨씬 따뜻한 날씨에 감사합니다. 나에게 어느 차보다 소중하고 좋은 차가 있음에 감사합니다. 책을 읽으면서 영어 공부도 하고 마음 공부도 할 수 있음에 감사합니다. 풍족한 삶에 감사합니다. 차가운 바람으로부터 보호 받을 수 있는 보금자리에 감사합니다. 조금씩 발전해나가는 나에게 감사합니다. 나를 믿고 잠재의식을 변화시키고 있어 감사합니다. 에고와 싸움에 조금씩 이기는 경우가 많아 감사합니다. 행복하고 원하는 데로 이루어진 하루에 감사합니다.
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2022년 1월 19일 감사 일기 / Gratitude Journal생활/감사일기 2022. 1. 20. 13:14
기분 좋은 아침을 맞이하여 감사합니다. 커피를 마시며 여유로운 하루를 시작할 수 있어 감사합니다. 항상 이불을 정리해주는 와이프에게 감사합니다. 해야 할 일이 있음에 감사하고 할 수 있음에 감사합니다. 건강한 육체에 감사합니다. 추운날(영하 27도)의 날씨에 자동차가 있어 따뜻하고 편하게 출근 할 수 있어 감사합니다. 따뜻한 실내에서 일을 할 수 있어 감사합니다. 아침 확언대로 하루가 흘러 감에 감사합니다. 감사한 일에 감사하 할 수 있어 감사합니다. 맛있는 빵을 가져온 사랑스런 아내에게 감사합니다. 아내의 착한 마음 씀씀이에 감사합니다. 새로운 하루를 시작할 수 있는 기회에 감사합니다. 책을 읽을 수 있는 시간과 장소가 있음에 감사합니다. 오늘도 감사한 하루에 감사합니다.
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2022년 1월 18일 감사 일기 / Gratitude Journal생활/감사일기 2022. 1. 19. 12:55
긍정적인 기운을 느끼면서 잠에서 깨어 감사합니다. 사랑하는 아내의 옆에서 눈을 뜨게 되어서 감사합니다. 아침 루틴을 행복하고 즐거운 마음으로 할 수 있어서 감사합니다. 감사한 일들이 항상 일어날 것이라고 믿음에 감사합니다. 허리가 아팠는데 서서히 나아지고 있음에 감사합니다. 도시락을 싸갈 수 있는 음식에 감사합니다. 오늘도 출근할 수 있음에 감사합니다. 팟캐스트에서 새로운 관점을 배우게 되어서 감사합니다. Jay가 미팅에 건강한 모습으로 나타나서 감사합니다. 카운슬러에게서 좋은 피드백을 받게 되어서 감사합니다. 팀 동료들의 나의 능력을 칭찬해 주어서 감사합니다. 다치지 않고 무사히 일을 마쳐서 감사합니다. 안전하고 즐거운 퇴근길에 감사합니다. 오늘도 행복하고 긍정적인 하루가 되었음에 감사합니다.
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2022년 1월 17일 감사 일기 / Gratitude Journal생활/감사일기 2022. 1. 18. 14:17
아침에 긍정적인 기운과 함께 눈을 뜨게 되어 감사합니다. 아침을 든든하게 집중하면서 먹을 수 있어서 감사합니다. 안전한 출근길에 감사합니다. 매일 회사에서 운동을 할 수 있어서 감사합니다. 루틴을 만들어가는 과정이 즐거워 감사합니다. 회사가 성장할 수 있어서 감사합니다. 팀 동료들과 긍정적인 기운을 나눌 수 있어 감사합니다. 이모 집에서 맛있는 삼겹살을 먹을 수 있어서 감사합니다. 어디를 가더라도 반겨주는 이가 있어서 감사합니다. 좋은 사람들과 즐거운 이야기를 하면서 시간을 보낼 수 있어서 감사합니다. 오늘도 조금씩 성장한 나에게 감사합니다.
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2022년 1월 13일 감사 일기 / Gratitude Journal생활/감사일기 2022. 1. 14. 12:29
아침 확언을 할 생각에 기쁘고 기대하며 눈 뜬것에 감사합니다. 사랑하는 아내와 함께한 시간들에 감사합니다. Freezing Rain Warning도 불구하고 무사히 출퇴근 할 수 있어 감사합니다. 주변에 배울것이 많다는 것을 인지 할 수 있어서 감사합니다. 책을 읽으면서 배우고, 배운것을 실천 할 수 있어서 감사합니다. 시간을 소중히 쓰려는 마음에 감사합니다. 매일 더 나은 나 자신을 위해 노력해서 감사합니다. 와이프가 가져온 빵을 팀 동료들과 나눌 수 있어서 감사합니다. 남들에게 나눔을 통해 내가 행복해짐을 느낄 수 있어서 감사합니다. 2평이 채 안되는 나만의 공간에 감사합니다.