내려놓기 / 애론 도티 (Aron Doughty) - Day 37 of Day 100

   애론 도티는 유명한 라이프 코치 인플루언서이다. 주로 영적인 것과 생각적으로 동기부여를 소셜 미디어를 통해 알리고 있다.

 

   Letting go is actually very easy when we allow it to be easy. Letting go is only hard because we believe that it has to be hard. But the main reason letting go is hard is because we believe that if we were to let go of what we want, whether that is an attachment to a person, a label, an outcome, status or identity or belief, we believe that if we let one of these things go and our attachment to it go, we believe that if we let it go, we won't actually get it.

   내려놓기는 사실 우리가 쉽다고 하면 정말 쉽다. 내려놓기는 우리가 어렵다고 믿기 때문에 단지 어렵다. 하지만 내려놓기가 어려운 주요 이유는 우리가 원하는 것을 내려놓으면 그것이 사람, 레이블, 결과 지위, 정체성 아니면 신념이든지 간에 우리가 집착하는 것을 놓아버리면 우리는 그것을 얻지 못한다고 믿기 때문이다. - 내려놓음으로써 집착이 사라진다면 그것은 사라지는 것이 아니라 오히려 가지게 된다는 말이다. '초연' 즉, 얽매이지 않는 것이 더 잘 이해가 될것 같다. 놓아버리면 못 가지는 것이 아니라 얽매이지 않게 되는 것이다. 

 

   If you remain attached to these things then what that means is you think that your inner sense of happiness is dependent on a person, a label, an outcome, a belief or an identity. But what we'll find is that if we remain attached, we create resistance.

   만약 당신이 이런것에 집착한다면, 당신의 내면의 행복이 사람, 레이블, 결관, 신념 아니면 정체성에 의존하는 사람이라고 생각한다는 것이다. 하지만 우리가 발견한 것은 우리가 집착을 계속하다면 저항을 만들어 낸다는 것이다.

 

   When you let go of the outcome, you have more magnetic energy.

   당신이 결과를 내려놓을때, 더 많은 끌어당기는 에너지를 가진다.

 

오늘의 명언

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켈리 최님의 동기부여 모닝콜을 보고 동영상의 내용과 제 생각을 적었습니다.

https://youtu.be/7SpvFp9FH1Y